Sport, inspanning en ouder worden - Lengte, gewicht en lichaamssamenstelling
3 belangrijke vragen over Sport, inspanning en ouder worden - Lengte, gewicht en lichaamssamenstelling
Wat zijn de veranderingen in lengte, gewicht en lichaamssamenstelling bij het ouder worden?
- gewicht neemt toe; lengte neemt af
- lichaamsvet neemt toe
- >45jr vetvrije massa neemt af
- sarcopenie = verlies aan spiermassa
- lichaamsvet neemt toe
- >45jr vetvrije massa neemt af
- sarcopenie = verlies aan spiermassa
Wat is de oorzaak van toename vet bij ouderen?
- toename energie-inname
- afname lichamelijke activiteit
- afname in mogelijkheden vetvoorraden aan te spreken
- afname lichamelijke activiteit
- afname in mogelijkheden vetvoorraden aan te spreken
Wat is de oorzaak van afname vetvrije massa bij ouderen?
- verminderde synthese van spiereiwit, samen met het onveranderde of versnelde afbraak van spiereiwit
Probeer onze studie magie gratis!
een PDF bestand en leer hem super snel
- Geen aanmelding, e-mail of creditcard nodig!
- AI maakt onbeperkte flashcards
- AI maakt oefen toetsen van de stof
- Stel vragen aan AI
Maak een notitieblok aan
- Geen aanmelding, e-mail of creditcard nodig!
- Heb en houd perfect overzicht
- Maak Maak flashcards, notities en mindmaps
- Oefen, test jezelf en scoor beter!
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
