Dit zijn flashcards en notities die gemaakt zijn door studenten over onderwerpen als 'stuwing', 'zwemmers' en 'gediskwalificeerd', komende uit:

Studiemateriaal generieke omslagafbeelding
Vak
- MDL 4
- Akkermans
- 2020 - 2021
- De Haagse Hogeschool (De Haagse Hogeschool, Den Haag)
- Lerarenopleiding 1e graad Lichamelijke Opvoeding
286 Flashcards en notities
  • Deze + 400k samenvattingen, ook in PDF!
  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers die je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo

Flashcards over stuwing, zwemmers, gediskwalificeerd

Waarom is de borstcrawl een continuslag?
Omdat er continue stuwing plaatsvindt, gedurende de slag
Rapporteer
Een borstcrawlzwemmer haalt nauwelijks stuwing uit de beenslag. Wat zou de mogelijke oorzaak zijn van het tekort aan stuwing?
De enkels zijn te gespannen bij de op- en neerslag
Rapporteer

Het borstcrawl-zwemmen met een molenwiek is prima voor een korte afstand op hoge snelheid, maar is geen optie voor een langer traject. Waarom niet?
Bij een molenwiek is de glijfase korter en daardoor het rustmoment kleiner
Rapporteer
Bij een officiële wedstrijd in een 50 meter lengte bad staat het nummer “50 meter Vrije slag” op het programma. Twee zwemmers gaan van start.
Welk van de onderstaande zwemmers wordt gediskwalificeerd?
Beide zwemmers zijn gediskwalificeerd
Rapporteer
Wat zijn 6 redenen waardoor je benen zinken tijdens de borstcrawl
  1. vooruit kijken tijdens de slag
  2. adem inhouden tijdens de slag
  3. stuwen vanuit de knieën
  4. tijdens het ademhalingsmoment wordt het hoofd teveel gelift. Hierdoor ontstaat een balansverstoring.
  5. ligging wat te maken heeft met connectie romp
  6. de catch van het water wordt naar beneden geduwd.
Rapporteer
Wat verstaan we onder het begrip catchpoint?
Tijdens de trekfase wordt de arm steeds meer gebogen. De buiging is het sterkst loodrecht onder de schouder. Hier is de hoek 90 graden
Rapporteer
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart