Startpagina / Samenvattingen / Personality Psychology / positieve-stress-gebeurtenissen

Disorders of Personality building blocks of personality disorder

Q: Welke kenmerken zijn er van stressoren?

Life transition : ingrijpende (levens)gebeurtenissen zoals een verhuizing Difficult timing : Tienermoeder ten opzichte van moeder op je 25e (op een ongewenste tijd) Ambiguity : niet weten waar je aan toe bent (blijf ik op de baan of wordt ik ontslagen) Low desirebility : Gebeurtenissen die voor iedereen onwenselijk zijn (boete) Low controllability : geen controle hebben, zorgt voor stress (vooral bij vrouwen)

Q: Wat is de rol van positieve emoties in het omgaan met (stressvolle) situaties?

Positieve waardering (positive reappraisal): persoon richt zich op het positieve wat plaats vindt Probleemgerichte coping: onderliggende oorzaken van stress oplossen of managen Positieve gebeurtenissen creëren (creating positive events): creëren van een positieve time-out van stress

3 belangrijke vragen over Disorders of Personality building blocks of personality disorder

Welke kenmerken zijn er van stressoren?

Life transition: ingrijpende (levens)gebeurtenissen zoals een verhuizing
Difficult timing: Tienermoeder ten opzichte van moeder op je 25e (op een ongewenste tijd)
Ambiguity: niet weten waar je aan toe bent (blijf ik op de baan of wordt ik ontslagen)
Low desirebility: Gebeurtenissen die voor iedereen onwenselijk zijn (boete)
Low controllability: geen controle hebben, zorgt voor stress (vooral bij vrouwen)

Welke drie copingstrategieën heb je?

Probleemoplossend/taak gericht
Emotiegerichte coping
Vermijding

Wat is de rol van positieve emoties in het omgaan met (stressvolle) situaties?

Positieve waardering (positive reappraisal): persoon richt zich op het positieve wat plaats vindt
Probleemgerichte coping: onderliggende oorzaken van stress oplossen of managen
Positieve gebeurtenissen creëren (creating positive events): creëren van een positieve time-out van stress