Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Productleer en Voedselbereiding

• W 1 en 2: Maaltijdvervangers

  Dit is een preview. Er zijn 7 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 02/02/2016
  Laat hier meer flashcards zien

• Wat typeert het Atkins dieet?

  Het Atkins dieet is een koolhydraatarm dieet. 

• Wat zijn de 4 fases van het Atkins dieet?

  Eerst heb je de startfase, daarna gewichtsverlies, vervolgens bijna op gewicht en als laatste op gewicht blijven.  

• Wat typeert het Weightcare dieet?

  Met het dieet van Weightcare vervang je binnen je energiebeperkend dieet (afhankelijk van je doel) 1 of 2 maaltijden per dag door Weight Care maaltijdvervangers. 

• Wat is het ABC plan van Weightcare?

  Bij A vervang je 3 hoofdmaaltijden. Bij B vervang je 2 hoofdmaaltijden en bij C vervang je 1 hoofdmaaltijd. 

• Wat typeert het modifast dieet?

  Het modifast dieet bied maaltijdvervangers aan en heeft 4 verschillende afslankmethodes

• Welke 4 afslankmethodes heeft modifast?

  Je hebt modifast intensive, protiplus )3.2.2(, snack & meal go en je hebt laboratoirese.

• Wat is modifast protiplus )3.2.2(?

  Bij modifast protiplus )3.2.2( zijn de eerste 3 dagen streng en alleen maar protiplus producten. De 2 dagen  daarna zijn iets minder streng doordat je ook reguliere voeding mag eten. De laatste 2 dagen bestaat voornamelijk uit ‘gewone’ eiwitrijke voeding, aangevuld met enkele protiplus producten. 

• Wat is modifast snack & meal go?

  Bij modifast snack & meal go gebruik je maaltijdvervangende producten waarmee je kunt afvallen maar ook op gewicht blijven. Je gebruikt 1 of 2 maaltijdvervangers per dag en daarnaast een caloriearme snack en fruit.

• Wat typeert het cambridgeweightplan?

  Het cambridge programma geeft een medisch uitgebalanceerde totaalvoeding. Het voldoet aan criteria VLCD's (very low calorie dieet) en LCD's (low calorie dieet).

• Welke 4 fases heeft het cambridge weight plan?

  - fase 1 Voorbereiding: geleidelijk aan wennen.
  - fase 2 Afvallen: Samen met je consulent bepalen welk programma voor jou geschikt is (een van de 6 cambridge programma’s.
  - fase 3 Af-en opbouwen: je volgt een af-en-opbouwprogramma richting een volwaardig en gezond voedingspatroon.
  - fase 4 Gewichtsbeheersing: Samen met je consulent bepalen wat er nog nodig is.