Startpagina / Samenvattingen / Psychiatrie / therapie-gas-cognitieve

Angststoornissen - Gegeneraliseerde-angststoornis - Behandeling

4 belangrijke vragen over Angststoornissen - Gegeneraliseerde-angststoornis - Behandeling

Lichamelijke klachten zijn bij GAS met relaxatieoefeningen te behandelen, maar vaak worden daarnaast benzodiazepinen. Zoveel deze medicijnen als het gebruiken van alcohol als angst dempend middel, heeft het gevaar op misbruik en afhankelijkheid. War is om deze reden belangrijk m.b.t. de behandeling?

Dat ze effectieve copingsvaardigheden leren om problemen anders op te lossen.

Wat voor therapie kan worden ingezet om GAS-patiënten effectievere copingsvaardigheden aan te leren?

Cognitieve gedragstherapie. Deze richt zich op de inhoud van het gepieker en probeert te voorkomen dat patiënten steeds om geruststelling vragen.

Wat is een bijzondere vorm van cognitieve gedragstherapie die soms bij GAS toe wordt gepast?

Exposure. Dan krijgen ze als huiswerk mee dat ze verplicht moeten piekeren in bepaalde situaties (het piekeruurtje).

Welke andere vorm van therapie wordt ook wel toegepast bij GAS patiënten?

Metacognitieve therapie. Deze richt zich o.a. met gedragsexperimenten op de opvattingen van de patiënt en niet op de inhoud van het piekeren zelf. Hierdoor gaan ze ervaren dat gevreesd rampen uitblijven als ze hun gepieker niet proberen tegen te gaan, maar leren aanvaarden.