Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Radiant Mind | 9879077908167 | Peter Fenner

• 1 De paradoxale natuur van non-duaal bewustzijn

  Dit is een preview. Er zijn 9 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 1
  Laat hier meer flashcards zien

• Waarom is non-duaal bewustzijn niet definieerbaar?

  Omdat contrast en vergelijkingen alleen bestaan in de geconditioneerde mind.
  NDB kan niet met iets vergeleken worden. 
  En is niet kenbaar via denken/logica.

• Wat is karakteristiek voor geconditioneerd bewustzijn?

  • Beperkt bewustzijn
  • Voelt dat er iets ontbreekt
  • Zoekt antwoorden, remedies en strategieën om problemen op te lossen

  • Wil pijn/ongemak vermijden + maximaal gelukkig zijn
    
  • Gelooft dat je gelukkig bent als je ervaringen identiek zijn aan je voorkeuren
  • Handelt uitsluitend  op basis van:
  • Voorkeuren
  • Aantrekken (+ vast willen houden)
  • Afstoten

• Wat zijn de 3 parameters van ndb?

  1. Zuiverheid
     
  2. Diepte
  3. Duur

• Geef een toelichting bij de parameter Zuiverheid

  Met zuiverheid wordt bedoeld de mate waarin je ervaring vrij is van structuren, zoals:
  

  • Gedachten/Ideeën
  • Kennis
  • Interpretaties
  • Aannamen
  • Emoties

• Hoe weet je of het geconditioneerd bewustzijn is of non-duaal bewustzijn?

  Het is geconditioneerd zodra er iets van structuur is
  

  • Gedachten, Ideeën, Kennis, Interpretatie, Aanname, Emotie
  • Dus ook als er sprake is van:
  • voorkeur
  • vasthouden
  • afstoten 

  
  Het is non-duaal zodra het volledig vrij van structuur is.

• Geef een  toelichting bij de parameter Diepte

  De diepte is een maatstaf voor de mate waarin non-duaal bewustzijn in onze conditionering doordringt

• Welke aandachtspunten zijn van belang bij NDB?

  • Tegelijkertijd conditionering vermijden + non-duaal bewust zijn, kan niet!
    
  • Probeer niet om pijnlijke/moeilijke ervaringen te vermijden

  
  

  • Het is natuurlijk om in en uit de ervaring van NDB te gaan
  • observeer, zonder oordeel, de triggers die je eruit halen
    (gaandeweg zal je minder (snel) triggers ervaren)

  
  
  

  • Cultiveer NDB, maar laat NDB op zijn eigen subtiele wijze z'n werk doen.  

• Wat is non-dualiteit? (Volgens Fenner)

  De ervaring dat wij -als eindig, individueel zelf- in onze diepste essentie niet te scheiden zijn van een oneindige expansie van non-duaal bewustzijn en geluk.
  
  Kan je ook zeggen:
  De ervaring dat jij niet de jij bent zoals je lang hebt gedacht (gerelateerd aan ego), maar dat je een verschijning in NDB bent en in essentie NDB.

• Wat is de helende kracht van NDB?

  • In NDB ben je niet meer in staat om je zorgen te maken, in de zin van je bent vrij van de gedachte dat er iets verkeerds gebeurt of ontbreekt
    
  • NDB sijpelt door in de lagen van onze normale conditionering en verandert de structuur

• Waarin onderscheiden de NDB tradities Dzogchen en Mahamudra zich van andere NDB tradities?

  Dzogchen en Mahamudra cultiveren NDB in het dagelijks bestaan.
  Andere NDB tradities cultiveren NDB door terugtrekking uit wereldse verplichtingen.
  
  Juist de structuur van jezelf, elk patroon van ons gedrag, iedere nuance in onze gedachten is een poort die binnentreden in NDB mogelijk maakt.