1. Herhaalde (sub)luxatie met crepitaties/ klik
   
2. Schouderpijn (zeurend)
3. Gevoelloze arm (dead arm syndrome)
4. Apprehension test, relocation test, load and shift test positief.

Bovenhandse sporten (tennis, volleybal, speerwerpen)

Kracht en stabilisatieoefeningen
Er wordt gestart met isometrische oefeningen:

1. Isometrische push tegen de muur: Serratus anterior
2. Isometrische retractie (schouderbladen tegen elkaar gedrukt houden): Rhomboideus, trapezius
3. Rotator cuff: endorotatie tegen isometrische weerstand.

3-5 setjes van 30-45 seconden vasthouden dagelijks.

Vervolgens kan dit uitgebouwd worden naar:

1. Wall pushups
2. Low row DB/ cable machine
3. Endorotatie met DB

-> in de beginfase moet opgepast worden met eindstandige horizontale abductie en exorotatie
-> in het eindstadium van de revalidatie wordt er juist horizontale abductie en exorotatie getraind in eindstand om hier te stabiliseren.