Voeding tijdens zwangerschap en het eerste levensjaar
8 belangrijke vragen over Voeding tijdens zwangerschap en het eerste levensjaar
Waarom is een gezond dieet voor conceptie belangrijk? (4)
- Het helpt om aandoeningen veroorzaakt door nutrienttekorten te voorkomen, zoals zenuwdefecten
- het zorgt ervoor dat stoffen die de foetus beschadigen worden beperkt
- het helpt om een gezond BMI te houden die optimaal is voor zwangerschap
- helpt om voedingsgerelateerde in de zwangerschap te voorkomen.
Wat is de rol van vocht tijdens de zwangerschap?
- Zorgt voor de stijging in bloedvolume moeder
- smeermiddel
- helpt om lichaamstemperatuur te onderhouden
- nodig voor metabolische reacties
- onderhouden van vruchtwater
Het helpt tegen vochtvasthouden en constipatie en voorkomt urineweginfecties.
Welke aandoeningen kunnen voorkomen tijdens zwangerschap
- Ochtendmisselijkheid
- Cravings
- Maagzuur (hormonen zorgen dat de lage sluitspier zich ontspant)
- Constipatie
- zwangerschapsdiabetes (onvoldoende insuline produceren)
- hypertensie aandoeningen: pre-eclampsie
- door voedselovergedragen ziekte: listeriose: geen ongepasteuriseerde kazen etc.
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Welke stoffen zijn schadelijk voor de foetus?
- Caffeine
- Kunstmatige zoetstoffen: geen sacharine
- Alcohol
- Tabak: bevat veel giftige stoffen zoals lood, cadmium, cyanide, nicotone en CO.
- Medicijnen en supplementen
Welke andere voordelen dan de voedingswaarden heeft borstvoeding?
- Bescherming tegen infecties en andere gezondheidsproblemen
- Fysieke voordelen voor de moeder: helpt baarmoeder weer terug te vormen, gewichtsverlies, minder risico op borstkanker, CVD en diabetes
- Creert een band tussen moeder en kind
- Gemak en kosten
Welke nadelen zitten er aan borstvoeding?
- Medicijnen en andere substanties kunnen in borstvoeding zitten
- HIV-besmetting
- Effect van obesitas op moedermelk
- Lastig combineren met werk
- Sociale bezwaren door voeden in het openbaar
Waarom is het eten van vast voedsel lastig voor kleintjes?
- De extrusiereflex waardoor ze eten naar buiten duwen ipv naar binnen. Vanaf 4-5 maanden wordt deze reflex minder
- spierontwikkeling --> kind heeft voldoende controle nodig over hoofd en nek en rechtop kunnen zitten
- het verterings- en urinairsysteem moet ontwikkeld zijn. Zetmeelvertering kan pas vanaf 3-4 maanden
Welke voeding moet nooit aangeboden worden aan kinderen?
- Voedsel waarin ze kunnen stikken
- Maissiroop en honing; bevatten de bacterie clostridium botulinum
- Geitenmelk
- Koemelk: bevat te weinig vet en teveel mineralen die de nieren nog niet kunnen verteren
- Grote hoeveelheden fruitsap: worden slecht geabsorbeerd en veel suiker
- Teveel zout en suiker
- Teveel borst- of kunstvoeding
Probeer onze studie magie gratis!
een PDF bestand en leer hem super snel
- Geen aanmelding, e-mail of creditcard nodig!
- AI maakt onbeperkte flashcards
- AI maakt oefen toetsen van de stof
- Stel vragen aan AI
- Geen aanmelding, e-mail of creditcard nodig!
- Heb en houd perfect overzicht
- Maak Maak flashcards, notities en mindmaps
- Oefen, test jezelf en scoor beter!
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onderwerpen die gerelateerd zijn aan Voeding tijdens zwangerschap en het eerste levensjaar
-
Voeding tijdens zwangerschap en het eerste levensjaar - Wat zijn de nutrientenbehoeften van een zwangere vrouw? - Macronutrienten geven energie en bouwen weefsel
-
Voeding tijdens zwangerschap en het eerste levensjaar - Wat zijn de nutrientenbehoeften van een zwangere vrouw? - Micronutrienten ondersteunen de verhoogde energiebehoefte en weefselgroei
-
Voeding tijdens zwangerschap en het eerste levensjaar - Wat zijn de nutrientbehoeften van het kind
