Startpagina / Samenvattingen / The Science of Nutrition / omega-bloeddruk-hart

Vetten: essentiële energie-leverende nutriënten

3 belangrijke vragen over Vetten: essentiële energie-leverende nutriënten

Wat is CVD (hart- en vaatziekten)?

Aandoeningen rondom het disfunctioneren van het hart of bloedvaten, inclusief coronaire hartziekten, beroerte en hoge bloeddruk.

Welke zaden bevatten veel essentiele vetten?

  • Pompoenpitten: omega 3 (ook magnesium en zink)
  • Lijnzaad, omega 3 en 6
  • Chiazaad: omega 3, eiwit en vezels

Welke factoren zijn van invloed op CVD en zijn beinvloedbaar?

  1. Obesitas
  2. Fysieke inactiviteit: activiteit vermindert lichaamsvet en gewicht, verbetert bloedvetten, lagere bloeddruk en lagere glucoselevels bij rust en risico diabetes type II
  3. Roken
  4. Type 2 diabetes
  5. Ontstekingen
  6. Abnormale bloedvetten

Probeer onze studie magie gratis!

een PDF bestand en leer hem super snel
  • Geen aanmelding, e-mail of creditcard nodig!
  • AI maakt onbeperkte flashcards
  • AI maakt oefen toetsen van de stof
  • Stel vragen aan AI
Maak een notitieblok aan
  • Geen aanmelding, e-mail of creditcard nodig!
  • Heb en houd perfect overzicht
  • Maak Maak flashcards, notities en mindmaps
  • Oefen, test jezelf en scoor beter!

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

The Science of Nutrition | 9780134898674 | Janice J Thompson, et al

Bekijk samenvatting
  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo

Onderwerpen die gerelateerd zijn aan Vetten: essentiële energie-leverende nutriënten

Samenvattingen die gerelateerd zijn aan Een gezond dieet ontwerpen - Wat is een gezond dieet?